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LES COURS DE BE FITZEN

Be FitZen Forme

Mouvements Statiques 

Mouvements Dynamiques

=> entrainent le renforcement musculaire 

Be FitZen Cardio

Mouvements endurants

Mouvements rythmés

=> entrainent à l'affinement du corps

Be FitZen Relaxation

Relaxation des muscles

Relaxation de l'esprits

=> entraine harmonie des énergies du corps

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